Equilibrando las tres almas.
Anteriormente ya había publicado sobre las tres almas de la tradición Feri. Este es un ejercicio para sintonizar todos nuestros cuerpos partiendo de este paradigma. Para evitar practicas separadas, ya que este humilde servidor hace estas meditaciones y ese es un punto que deseo evitar, que haya meditaciones totalmente desconectadas la una de la otra, hago esta meditación después de las nueve respiraciones de poder y antes de hacer guru yoga . Así las practicas de este blog están enlazadas (ya que mucho antes hago rituales de destierro , protección , llamado y apertura ). La siguiente es una traducción del sitio de Feri, el cual esta en ingles y me encargo de compartir con ustedes, añadiendo solo algunos cambios que he encontrado conforme a la practica. Alineando las tres almas. Terreno y centro. Siente tu conciencia como arraigada en tu cabeza (o de la parte del entrecejo hasta el corazón). Enfoca tu atención en un punto en el centro...